راقب ضوء النهار.
راقب تغيّر الضوء في غرفتك. قد تجد مكاناً أجمل لمقعد القراءة أو المرآة أو قطعة مفضّلة حين تعرف أين يقع الضوء.
اصنع زوايا مضيئة.
مصباح طاولة أو إضاءة قراءة يمنحان الزاوية دفئاً. اختر الضوء لكل نشاط في الغرفة بدلاً من الاعتماد على مصدر علوي واحد.
اترك مساحة للراحة.
سطح مرتب قرب السرير وقماش مريح وتفاصيل قليلة ذات معنى قد تكفي. امنح الغرفة فرصة لتكون أهدأ.